うつの兆候「睡眠キャンペーン」不眠の人は、早めに専門家に・・・ 大弦小弦 八葉蓮華

　県内の携帯電話とＰＨＳの契約者数は昨年９月末現在で、約１０９万２千件を超え、人口普及率が初めて８０％の大台に乗った

　携帯電話はカメラや音楽、ゲームなどパソコンに近い機能を有し、生活必需品の一つとなっている。中でも、確実に情報を届けることができるメールは便利で、宣伝や情報発信の手段としても活用されている

　先日、１通のメールから県の携帯サイト「睡眠キャンペーン」にたどり着いた。趣旨はこうだ。自サツの背景にはうつがあり、うつの兆候の一つに不眠がある。２週間以上不眠の人は、早めに専門家に相談してほしい

　サイトでは、うつを分かりやすく解説しているだけでなく、各地の相談・医療機関の電話番号を掲載し、心身の健康や多重債務、生活保護などについて、ボタン一押しで相談できるよう工夫を施している

　昨年の県内の自サツ者は４０６人。県は自サツ対策計画で２０１７年度までに３００人未満に減らすことを目指している。同キャンペーンは緊急強化事業として向こう３年間、自サツが増える２月と３月に重点的に行われる。今年は初めてテレビＣＭも流した

　学校裏サイトで陰湿ないじめを生むのも人間なら、自サツを思いとどまらせることができるのもまた人間だ。ＩＴが進化しても、使う側が進歩しなくては意味がない。（平良秀明）

　大弦小弦　沖縄タイムス 2010年3月26日　
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